Thứ Ba, 18 tháng 11, 2014

Cá khô Vũng Tàu rang chua ngọt

Tạp Chí Mẹ Yêu Bé - Hôm nay các mẹ muốn chế biến món gì để thay đổi khẩu vị cho cả nhà? Tạp chí mẹ yêu bé sẽ lặn xuống biển để tìm cho mẹ các món ăn ngon nhé!
Cá khô! Một loại thực phẩm nổi tiếng hay còn gọi là đặc sản của các vùng biển như Đặc Sản Vũng Tàu, Đặc sản Nha Trang...

Vậy hôm nay cả nhà chúng ta sẽ thử nghiệm với Cá Khô Vũng Tàu xem nhé!

"Đây là một sản phẩm hiện nay đang rất phổ biến tại Vũng Tàu. Có rất nhiều loại mà bạn có thể lựa chọn như cá thu, cá đù, cá dứa, cá sóc…. Cá khô Vũng Tàu có thể dễ dàng bảo quản trong tủ lạnh mà vẫn đảm bảo được an toàn thực phẩm,dễ dàng chế biến. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán tràn lan mà bạn lại không biết mua ở đâu có uy tín,chất lượng cao, và điều quan trọng nhất là đảm bảo chất lượng an toàn thực phẩm. Vì hiện nay, sức khỏe được đánh giá là quan trọng nhất." theo Đặc sản Vũng tàu.

Cá khô rang chua ngọt


Cá khô chua ngọt:
Nguyên liệu:
- 200 gram cá khô tùy loại bạn ưu thích, cắt nhỏ thành miếng dễ ăn.
- Gia vị: đường, bột ngọt, 2 thìa nước mắm, 1 quả chanh, 2 quả ớt, 1 củ tỏi

Thực hiện:
- Các mẹ nên rửa với nước ấm sơ qua cá khô cho sạch và giúp thịt cá nở ra hơi mềm.
- Làm nước sốt chua ngọt: các mẹ nên dùng loại nước mắm ngon.
- Dùng 2 thìa nước mắm, 3 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 2 quả ớt dằm, 2 miếng chanh. Hòa đều cùng nhau tạo ra một hỗn hợp sền sệt, có vị chua- ngọt- mặn.
- Lưu ý: các mẹ không nên cho nhiều nước mắm, vì cá khô đã được sơ ướp qua vị mặn, nên muốn để hòa chung vị thơm ngon, nên hòa đều nước mắm và đường có vị ngọt nhiều hơn nhé!
- Cho chảo nóng lên bếp, một chút dầu ăn cho cá giòn đậm màu hơn. Sau đó, cho một ít tỏi băm vào chảo. Đến khi vàng tỏi, các mẹ thả cá khô miếng vào chảo, chiên sơ cho màu cá vàng giòn.
- Bước tiếp theo, đổ hỗn hợp nước sốt vào và đảo nhanh tay. Vặn bếp nhỏ lửa cho đến khi phần nước sốt quẹo lại.
- Tắt bếp mà dọn phần cá đang nóng dùng với cơm. Thật hấp dẫn với hương thơm của nước mắm, vị ngọt của đường, vị mặn và giòn của Cá khô Vũng Tàu rang chua ngọt.

Thật tuyệt phải không! Chúc các mẹ thành công trong món ăn này nhé!

Bữa ăn như thế nào là đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé?

Đây chắc hẳn là những câu hỏi mà các mẹ đang tìm hiểu kỹ khi mới đón một thành viên đầu tiên ra đời. Tạp chí mẹ yêu bé sẽ giới thiệu cho các mẹ về những khẩu phần ăn chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé cần thiết nhé!

1. Tinh Bột:
Bột gạo là một loại tinh bột mà thông thường các nhà khoa học khuyên dùng nhiều nhất cho bé vì nó không chứa thành phần gluten và không gây ra nhiều các chứng dị ứng cho trẻ. Giúp bé phát triển vận động tốt.

Tinh bột cho bé

Bao gồm: - Gạo, bắp , khoai..
                 - Bánh mì, mì sợi...
                 - Nui, hủ tíu...

2. Chất Đạm:


Chất đạm cho bé


Trong khoảng thời gian bé từ 6 tháng đến 3 tuổi là thời điểm cầ chấ đạm nhiều nhất để xây dựng cấu trúc cơ thể phát triển. Theo lời khuyên của các bác sĩ , đạm động vật là tốt nhất. Tuy nhiên, đạm thực vật cũng được khuyên dùng có trong các loại đậu.

Đạm động vật bao gồm: thịt, tôm , cá, cua, trứng, sữa....

3. Nhóm rau quả:
Đây là một nhóm chứa rất nhiều chất xơ, thuận tiện cho hệ tiêu hóa của bé phát triển tốt. Trong đó, chúng chứa rất nhiều chất sắt, vitamin, muối khoáng... rất quan trọng trong quá trình phát triển của bé!


Rau quả cho bé

Bao gồm: - Rau lá màu xanh đậm..
                 - Rau củ màu đỏ (bí đỏ, cà rốt, cà chua...)
                 - Các loại trái cây.

4. Chất béo:

Chất béo cho bé


Thành phần của nhóm này không kém phần quan trọng, giúp bé phát triển khỏe mạnh hơn. Nhưng mẹ không nên cho bé dùng nhiều nhóm này nhé! Vì nó có thể gây cho bé tình trạng thừa cân, béo phì. Nhóm này có nhiều trong các loại mỡ động vật, các loại dầu ăn, bơ, đậu phộng. Trong khi chế biến, mẹ có thể cho một muỗng dầu ăn thực vật vào trong các món xào, kho, chiên...giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Bao gồm: dầu ăn, mỡ, bơ, mè, đậu phộng...

Tạp chí mẹ yêu bé xin chúc các bé có một bữa ăn thật ngon và bổ dưỡng nhé!

Thứ Ba, 11 tháng 11, 2014

Bạn đã chuẩn bị tâm lý gì trước khi mang thai?

Nhỏ to tâm sự  Câu hỏi này thường các chị em luôn đắn đo suy nghĩ? Vậy hãy cùng nghe Tạp chí Mẹ yêu bé trả lời như thế nào nhé!


Trong mỗi cặp vợ chồng vừa mới kết hôn, ai cũng lo sợ không biết có em bé sẽ như thế nào! Và chuẩn bị những kiến thức gì cần có để có thể đón chào một em bé khỏe mạnh, thông minh. Những em bé này không chỉ là kế thừa "dòng dõi" mà còn là kỳ vọng của tất cả cha mẹ.

Để đón chào em bé, các cặp vợ chồng phải có kế hoạch thụ thai. Sức khỏe gia đình, hạnh phúc, tinh thần sảng khoái vui vẻ là một điều kiện cần và đủ để bé có sức khỏe tốt.

 Trước khi chuẩn bị mang thai, bố mẹ hãy nên thăm khám tình trạng sức khỏe một lần trong bệnh viện để tư vấn sinh đẻ kế hoạch. Đặc biệt, những bố mẹ nào đã kết hôn lâu mới sinh con thì nên đến bệnh viện để kiểm tra trước khi mang thai.

Kiểm tra sức khỏe và tư vấn kỹ có thể đảm bảo việc thụ thai sẽ an toàn trong suốt thời gian mang thai bạn không phải lo lắng. Kiến thức là điều quan trọng nhất đối với các ông bố bà mẹ là điều lớn nhất đối với sức khỏe và sự phát triển của bé sau này!

Thứ Ba, 4 tháng 11, 2014

Chăm sóc sau khi nâng mũi S line Hàn Quốc

Nâng mũi - Sau khi nâng mũi S line chắc bạn thắc mắc mình cần phải chăm sóc mũi của mình như thế nào để không ảnh hưởng đến mũi và làm cho nó đẹp tự nhiên.

Chăm sóc sau khi nâng mũi S line Hàn Quốc

Chăm sóc sau khi nâng mũi S line Hàn Quốc:

- Thường thì sau khi nâng mũi S line, mũi bạn có thể sẽ xưng từ 5 đến 7 ngày tùy theo cơ địa của mỗi người nên bạn đừng quá lo lắng vì đây chỉ là phản ứng bình thường.

- Bạn sẽ được cắt chỉ và tháo băng nẹp sau 1 tuần phẫu thuật

- Bạn nên chườm đá sau khi phẫu thuật liên tục 24h và trong 2 ngày đầu vì mũi sẽ bị sưng trong 2 ngày tới.

- Bầm tím có thể xuất hiện từ ngày thứ 2, nếu có cũng là bình thường nên không lo lắng. Nên chờm ấm trong trường hợp này.

- Trong 1 tuần đầu, bạn cần uống thuốc giảm đau và kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ.

- Uống thuốc theo toa Bác sỹ, không ngưng thuốc

- Để giữ cho vết thương đẹp, khách hàng nên tránh những thức ăn gây lồi thịt như rau muống, thịt bò, cua, tôm, đồ biển, trứng và nước tương,...

- Có thể hơi ngứa ngay vết thương là phản ứng lành thương bình thường của cơ thể.

- Tránh làm việc nặng sau phẫu thuật trong tuần đầu vì có thể va chạm mạnh đến vết thương.

Quy trình nâng mũi S line Hàn Quốc đẹp tự nhiên

Nâng mũi -  Sau đây quy trình nâng mũi S line đẹp tự nhiên tại TMV Hàn quốc Asia

Trước khi tiến hành nâng mũi s line, bạn chắc chắn rằng đã được khám mũi kĩ càng và tư vấn rõ ràng về các phương pháp nâng mũi và đưa ra chỉ định chính xác nhất, vì mỗi người có chiếc mũi khác nhau nên việc chọn phương pháp nâng mũi cũng khác nhau. Ví dụ với da mũi quá dày hoặc quá mỏng thì phẫu thuật sẽ khác nhau.

Quy trình nâng mũi S line đẹp tư tự nhiên

Sau đó là hỏi về tiền sử bệnh lý như tim mạch, tiểu đường, dị dứng với những chất nào, đã từng sửa mũi trước đó hay chưa? Sau đó mới bắt đầu phẫu thuật...

Quy trình nâng mũi s line được thực hiện qua 4 bước

Bước 1: Giảm đau bằng phương pháp gây tê tại chỗ nghĩa là bạn sẽ thức để quan sát các bác sĩ thực hiện, hoặc bạn là người sợ phẫu thuật hay lo lắng thì có thể sử dụng thêm 1 chút thuốc ngủ nhẹ nên bạn hoàn toàn an tâm vì không có cảm giác đau.

Bước 2: Lấy sụn vành tai với một lượng vừa đủ để tạo đầu mũi, thường lấy phía sau tai nên hầu như không thấy sẹo kèm với một chút thuốc tê sẽ làm cho bạn không có cảm giác đau. Phần sụn ở vành tai ở phía ngoài nên không làm biến dạng vành tai khi lấy. Ngoài ra nếu không đủ các bác sĩ có thể lấy sụn vách ngăn ở mũi hoặc sụn sườn trong trường hợp sụn vành tai không dủ.

Bước 3: là bước quan trọng nhất, bác sỉ sẽ mở niêm mạc tiền đình mũi một hoặc 2 bên, có thể qua trụ mũi để bóc tách tạo khoan đặt chất liệu, chỉnh sửa đầu mũi bằng sụn tự thân kết hợp với sụn nhân tạo, thu gọn đầu mũi.

Sụn tự thân được chỉnh sửa để tạo hình đầu mũi, dựng trụ mũi cao thẳng, thon gọn. Lỗ mũi hình chữ A, sụn tự thân sẽ dính liền nhau nên đầu mũi cao vĩnh viễn, không bóng đỏ

Việc chỉnh sửa này đòi hỏi ngoài trình độ bác sỉ còn phải có kinh nghiệm cũng như thẫm mỹ mới mạng lại một chiếc mũi đẹp như mong muốn. Do đó quyết định việc chiếc mũi đẹp hay xấu là ở giai đoạn này.

--> Xem thêm: Nâng mũi bọc sụn

Bước 4: May lại vết thương, đặt băng ép hoặc nẹp mũi.

Bước 5: Tái khám và theo dõi sau phẫu thuật dưới sự hướng dẫn của bác sỉ

Bạn chú ý uống thuốc và tái khám đúng chỉ định của bác sĩ để kết quả phẫu thuật được hoàn hảo.